کالری آب سیب ترش نسبت به سایر نوشیدنی ها پایین تر است و دارای 47 کالری در هر 100 میلی لیتر می باشد. در صورت مصرف متعادل آن در زمان مناسب، این آب سیب برای کاهش وزن مناسب است. این آبمیوه خوشمزه و لذیذ دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد. • غنی از مواد معدنی آهن، زینک، مس، منگنز ، پتاسیم و … می باشد. • چربی بسیار پایینی دارد. • دارای آنتی اکسیدان های فراوان می باشد حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به بازسازی و جوان سازی سلول ها کمک می کند. همچنین به حفظ سلامتی و درخشندگی پوست کمک می کند.