فواید سبزیجات 1. کاهش فشارخون به دلیل وجود پتاسیم. 2. کاهش قندخون به دلیل وجود ترکیبات دی سولفید. 3. کاهش بیماری‌های قلبی به دلیل وجود اسید فولیک و ویتامین B3 4 . کمک به سیستم ایمنی بدن (وجود آلیسین). 5. پیشگیری از سرماخوردگی به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌های فراوان 6. پیش‌گیری از سرماخوردگی به دلیل وجود ویتامین C فراوان. 7. پیشگیری از مشکلات گوارشی به دلیل وجود فیبر بالا. مواد تشکیل‌دهنده شیر تازه گاو، خامه تازه، E1422 ، E1422، استارتر ماست، نمک، سبزی تازه (نعناع، جعفری، گیشنیز، شوید، سیر) انرژی 89 ماده خشک 16 پروتئین 4 چربی 5 مقدار 75۰ گرمی لیوانی ماندگاری 18 روز در دمای 4 تا 8 درجه سانتیگراد