دسر ترکیبی ماست به همراه تکههای توت فرنگی، یک دسر خوشطعم، میان وعدهای دلچسب و یک دسر بسیار مقوی است که علاوه بر استفاده به عنوان صبحانه در تهیه انواع دسر (ماست و گرانولا، چیزکیک های میوهای و ...) و نوشیدنی (اسموتیها ، شیکها و …) و انواع ماست بستنی و سالاد میوه قابل استفاده است.
توت فرنگی به سبب داشتن آهن و ویتامین C (حتی بیشتر از پرتقال) در خون سازی و تنظیم فشار خون بدن بسیار مؤثر است.
خواص ماست
- جذب راحتتر کلسیم ماست نسبت به کلسیم موجود در شیر
- افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن بدلیل وجود باکتریهای موجود در ماست
- تنظیم فشارخون
خواص تغذیه ای میوه
- تاثیر مثبت بر تقویت حافظه و یادگیری سریع
- سرشار از فیبر، جلوگیری از بروز چاقی، فشار خون بالا و بیماریهای قلبی وعروقی
- دارای انواع ویتامینهای A ,C و پتاسیم مورد نیاز بدن
مواد تشکیلدهنده
شیرپاستوریزه،خامه پاستوریزه،مربای توت فرنگی، شکر
انرژی
158
ماده خشک
28
پروتئین
3
چربی
15
مقدار
125 گرمی، 45۰ گرمی، لیوانی
ماندگاری
18 روز در دمای -8 تا 4 درجه